微广元:天气日渐炎热要注意防暑养生
2018/5/21 15:14:19 来源:广元晚报 编辑:张长春

 

     今日,迎来“小满”节气,逢此时节,夜莺轻啼,雨打芭蕉,梅黄杏肥。昨日,呼啦啦的雨水驱走炎热,体感凉爽了许多。
    据市气象台预测,受高空低槽和冷空气共同影响,21日至22日白天我市有一次明显的降雨降温大风天气过程,今日普遍有中雨,部分地方有大雨到暴雨,并伴有雷电等强对流天气;今日夜间到22日白天普遍有6~8级偏北风,过程影响期间日平均气温将累计下降3~5℃。23日后以阴间多云为主,最高气温25~27℃。
    小满后,天气日渐炎热,市民要注意防暑养生。多饮白开水,多吃含水及钾高的新鲜蔬菜和水果,少食海鱼、生姜、芥末等生湿燥热之物,同时注意加强对心脏的调养,避免伤心、伤身、伤神。
    广元晚报全媒体记者尹泽娟

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